Heute wurde ich nicht von meinem eigenen verschwitzten Lauf durchnässt. Nein, ich wurde von Gott durchnässt. Mein Marathon -Trainingsprogramm hat Mittwoch als Resttage, also wollte […]

Ab vor ein paar Wochen habe ich mich entschieden, den La Marathon nicht zu leiten. Letztes Wochenende bin ich zum Halbmarathon in Surf City gefallen. […]

Ich habe es nach Hause geschafft! Es war ein langer Tag, aber ich bekam letzte Nacht zuletzt gegen 23 Uhr. Am Ende schnappte ich mich […]

. Nicht alle Ernährungswissenschaftler sind mit der Idee zufrieden. Es sieht jedoch so aus, als ob ein Kohlenhydrat-Diätplan gesund sein kann. Schauen Sie sich in […]

, wenn das Wetter abgekühlt ist und die Tage kürzer geworden sind, die Möglichkeit, Krankheiten von Erkältungen bis zur Grippe zu erfassen. Zum Glück können […]

Wie jeder, der chronische Schmerzen im unteren Rücken hat, weiß, in einigen Fällen fühlt es sich an, als würde nichts, was Sie tun, tatsächlich Erleichterung […]

Was zum Abendessen zum Abendessen? Hmm, Geflügel scheint immer einfach. Geben Sie jedoch nicht in Maillots Vissel Kobe eine milde, gummiartige Brust zurück – die […]

Bodybuilding -Guru passt plötzlich in Montreal Pässe Obwohl er 85 Jahre alt war, ist der Tod von Ben Weider ein Schock für die Bodybuilding -Welt. […]

Der heutige Lauf hat mich eingeschaltet. Es wurde zu schnell heiß, es wurde schwer zu bald und schließlich wurde mein Lauf zu einem Spaziergang? Ich […]

können Sie jederzeit vor mir zusammenbrechen, da ich jetzt CPR -zertifiziert bin! Ich war die ganze Zeit MIA, da ich mit dem Roten Kreuz eine […]