mit einem Vertrag mit Masken -Tipps auf Dr. Oz zu sehen ist
Hier finden Sie die entsprechenden Maskenregeln für Läufer, die kürzlich auf Dr. Oz vorgestellt wurden. Es ist aus der Episode – Sie müssen keine Angst vor … – Covid -Mythen haben. Sie können mehr aus dieser Episode auf dem Dr. Oz YouTube -Kanal ansehen (es gibt eine Menge großartiger Informationen sowie Updates für tägliche Aufgaben wie Lebensmitteleinkäufe).
Scrollen Sie nach unten, um weitere Informationen sowie Links zu meinen bevorzugten Laufmasken zu erhalten.
Tipps zum Laufen mit einem Deal mit Maske von Run Eat Repeat
Hallo! Ich war diese Woche bei Dr. Oz. Ja, ich-Ihr freundlicher mexikanisch-amerikanischer Redhead-Läufer und Schöpfer von Run Eat Repeat, Monica Olivas. Außerdem – ja, Dr. Oz wie in America’s Doctor, Autor, TV Hold sowie Daphnes Vater (sonst jemand ein Superfan des wunderschönen Daphne Oz?).
In der Folge dreht sich alles um die neuesten Coronavirus -Informationen sowie um Updates, um sicherzustellen, dass wir alle unsere Besten tun, um gesund zu bleiben und die Menschen um uns herum gesund und sicher zu halten.
Es wäre eine Ehre gewesen, in der Show zu sein, um über jede Art von Bereichen zu sprechen, in denen ich ein professioneller bin (siehe auch: Wassermelonschneide und Essen, beste Sonnencreme für das Marathon -Training, projizieren Ihre Stimme und mehr), wie auch immer Es ist etwas, über das ich viel Forschungsstudie durchgeführt habe.
Ich denke an mich sehr glücklich, ein sozialer Eingeborener zu sein, und ich mag es hier. Allerdings mögen es hier sehr viel Menschen! Außerdem bedeutet das, dass ich normalerweise nicht allein bin, wenn ich in Parks oder auf öffentlichen Wegen laufe. Wenn ich nicht super früh renne, komme ich am Ende andere Leute. Also stelle ich sicher, dass ich immer eine Maske bei mir habe und ich sie angemacht habe, wenn ich in der Nähe von anderen Läufern oder Wanderern bin.
Diese Methode muss ich es nicht die ganze Zeit tragen, in der ich laufe (speziell muss ich es nicht um meine Nase und den Mund tragen, wenn ich alleine laufe). Wenn ich jedoch jemanden auf meinem Weg sehe (oder wie jemand hinter mir kommt), werde ich meine Maske in diesen Situationen zur Verfügung stellen.
Ich verstehe, dass es schwer zu laufen ist. So wie ich verstehe, ist es noch schwieriger, bei einer Maske zu laufen. Ich habe also viel verschiedene Masken für Läufer ausprobiert, um großartige Entscheidungen zu entdecken, die sowohl budgetfreundlich als auch für alle angeboten werden.
Ich habe seit Beginn der Pandemie ein paar Mal über das Ausführen von Masken veröffentlicht. Ich werde also auf die folgenden Beiträge verlinken. Wie auch alle Informationen hier und im gesamten Web – inspizieren Sie jedoch immer mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, was für Ihr Körper am besten ist, sowie in dieser Situation mit den regionalen Behörden in Bezug auf die Richtlinien für Ihr Gebiet.
Weitere Informationen zum Laufen mit einem Deal mit Maske finden Sie in dieser Veröffentlichung:
Gesichtsmasken für Läufer – mein bevorzugter Deal mit Masken für das Laufen sowie Tipps, die Ihnen dabei helfen, dabei zu bleiben.
Hier ist eine Auflistung meiner bevorzugten Laufmasken, die bei Amazon angeboten werden.
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