Pfadmix !! Ich habe heute ein bisschen so gut in den Pfadmix -Aktien eingetaucht. Warum ist etwas so kaloriendichtes so einfach zu essen und zu essen und zu essen?!
Ich habe mich die ganze Zeit nach Haferflocken verlangt.
Meine neuesten Videos
Podcast -Rückblicke vom 6. August
Und hier ist ein neues Video mit einer kurzen Zusammenfassung von 3 Podcasts, die ich gestern gehört habe.
Podcasts recaped:
The Drama Club – April 2018 Folge über Monica Lewinsky sowie Juli 2018 Folge über Conan O’Brien sowie Herzogin von York Fergie. Faszinierendes Zeug!
The Morning Toast Podcast – Die heutige Folge über heiße Themen, einschließlich des E! Nachrichtenerklärung, dass die Show vollständig abgesagt wird (die Zeiten wurden in letzter Zeit ein wenig verändert, aber jetzt ist sie vorbei).
Juicy Scoop mit Heather McDonald – Interview mit Captain Sandy aus dem Deck -Mediterraner
Mehr Videos
0 Sekunden von 7 Minuten, 26 Sekunden
Next Up
4 Minuten stehendes Kerntraining für Läufer
04:31
Leben
00:00
08:21
07:26
Auf meinen Reisen heute habe ich Chiasamen ausgewählt. Ich kann es kaum erwarten, wie die Tarahuamara zu essen? Ich versuche sie morgen!
Ich habe auch Mandelbutter bei Costco entdeckt – ich habe nicht teilgenommen, da ich derzeit mit knusprigem PB verzehrt bin. Wenn Sie jedoch regional sind wie dieses Zeug …
Einige von Ihnen wollten genau verstehen, wie ich den Hafer über Nacht vom anderen Tag sowie die gebratenen Kichererbsen heute gemacht habe. Hier sind die Rezepte:
Geröstete Kichererbsen:
Richtungen:
Ofen auf 400 Grad erhitzen
Entlassen sowie Kichererbsen in Dosen (ich benutze ungefähr drei Tassen einer super großen Dose)
Gießen Sie in die Schüssel und fügen Sie jeden Geschmack ein: Olivenöl, Sojasauce, Ahornsirup sowie Chilischoten
Werfen, um zu beschichten und auf die Bratpfanne auszubreiten
40 Minuten im Ofen braten oder bis sie bevorzugt sind (ich mag meine ein bisschen verbrannt). Schütteln Sie die Pfanne auf halbem Weg mit Kochen, um sicherzustellen, dass sie gleichmäßig rösten.
Übernachtung Hafer:
Richtungen:
Kombinieren Sie die Einhaltung einer Schüssel: 1/2C -Haferflocken, privater Joghurt, 1/4 bis 1/3c Sojamilch, Banane und Zimt.
Über Nacht sitzen lassen. Am Morgen umrühren Sie und fügen Sie Sojamilch hinzu, wenn es so dick ist. Süßen mit deinem Lieblingszucker. Top mit PB, Beeren oder was auch immer Sie mögen? Genießen!
Jetzt nippe ich an Tee und versuche, sich aufzuwärmen, aus irgendeinem Grund kann ich meine Hände heute nicht warm machen! Bis später ?
Sende mir das Arbeitsbuch
Speichern
Teilen ist Kümmern!
Teilen
Tweet
Stift
Teilen
Post
Teilen
Mach weiter mit diesen:
11 Griechisch -griechische Joghurt -Rezepte sowie Bewertungen
11 Griechisch -griechische Joghurt -Rezepte sowie Bewertungen
Hier finden Sie alle meine bevorzugten griechischen Joghurt -Rezepte sowie einige Bewertungen neuer und faszinierender Aromen! Griechischer Yogur
Gortons Shrimp Bowls-New Total Total Mahlzeiten
Gortons Shrimp Bowls-New Total Total Mahlzeiten
Gortons Garnelenschalen neue gefrorene Mahlzeiten – Gedanken zur Shrimp Soba Noodle Bowl sowie cremige Pilzrisottoschale. Heilung
15 Schnelle Vorrun -Snack -Ideen
15 Schnelle Vorrun -Snack -Ideen
Was zu essen, bevor Sie rennen, und wann Sie essen sollen? 15 schnelle Pre -Run -Snack -Konzepte für neue Läufer sowie Training für einen Halbmarathon
Einfacher Stahl geschnittener Hafer im Reiskocherrezept
Einfacher Stahl geschnittener Hafer im Reiskocherrezept
Einfacher Stahl geschnittener Hafer aus Reiskocher.Rezept für Haferflocken, die in einem Reiskocher mit Milch, Wasser und Banane gekocht werden. Gesund
Genau wie man eine viel bessere Schüssel mit Müsli macht- gesunde Frühstückstipps!
Genau wie man eine viel bessere Schüssel mit Müsli macht- gesunde Frühstückstipps!
Genau wie man eine gesündere Schüssel Müsli macht. Machen Sie ein schnelles Frühstück, das sich hervorragend für Sie eignet und Sie bis zum Mittagessen mit Th
Der beste gesunde Händler Joes Kürbis -Saisonkostauswahl
Der beste gesunde Händler Joes Kürbis -Saisonkostauswahl
Der beste gesunde Trader Joes Pumpkin Foods. Überprüfen Sie diese Runde der besten saisonalen Lebensmittel von TJs wie Pecan Pumps
⚡ von Shareaholic
.