Wie ist Ihr Sonntag? Ich machte mich an, um meinen Zeitplan für morgen zu überprüfen, und machte schließlich ein schnelles Trizeps -Training, da diese Flab unerbittlich ist.
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Mein schöner Partner in der Pysch Ward: A Memoire – Book Review
Mein schöner Partner in der Pysch -Station: Eine Memoiren
von Mark Lukach
Audio Book Review der meistverkauften Memoiren, die 2017 veröffentlicht wurde.
Ist es gut zuzuhören?
Ich teile eine kurze Bewertung des Buches für Audible.
Von Amazon:
Eine herzzerreißende, aber hoffnungsvolle Erinnerung an eine junge Ehe, die durch psychische Erkrankungen neu definiert wird und die Kraft der Liebe bestätigt.
Mark und Giulias gemeinsames Leben begannen als märchenhafte Romanze. Sie verliebten sich um achtzehn, heirateten mit vierundzwanzig und begannen bald darauf ihr Traumleben in San Francisco. Aber als Giulia siebenundzwanzig war, erlitt sie eine schreckliche und unerwartete psychotische Pause, die sie fast einen Monat lang in der Psychiatrie landete. Eines Tages war sie lebendig und gut eingestellt; Das nächste war sie wahnhaft und selbstmörderisch und überzeugte, dass ihre Lieben nicht in Sicherheit waren.
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Ich machte mich von dort aus zu Trader Joes, bin aber in Marshalls “nur Weil” vorbeigekommen. Ich schrie praktisch, als ich meine alten Langzeitschuhe entdeckte !!! Früher Chelsea FC Heimtrikot habe ich auf meine Asics 2150 geschworen, bis ich vor ein paar Monaten auf kostenlose Schuhe stieß. kostenlos> Favorit. Zeiten sind hart.
Wie auch immer, ich habe diese für 50 Dollar erzielt! Sie können das nicht für Laufschuhe schlagen! Aber ich brauche immer noch kürzere Laufschuhe, also muss ich schnell auf ein weiteres Geschäft eingehen. Ich möchte ein neues Paar für die Mary. Wir werden sehen.
Ich hielt auch in Roadrunner Sports für einige Gele an. Ich habe diese saisonale Clif -Bar gesehen – Cranberry Orange Nussbrot. Außer es war aus der letzten Saison, weil es “Beste bis Juli 2011” hieß.
Es war immer noch gut, aber ich bin kein großer Cranberry/Orange -Lüfter. Ben liebte es.
Nachdem ich den Fluss und durch den Wald gegangen war, schaffte ich es schließlich zu TJs. Zu diesem Zeitpunkt war ich hungrig und eilte zum Mittagessen nach Hause.
Ben machte gestern einen PB & J, den wir nie gegessen haben. Ich warf es in den Toaster, um zu seinem Mittagessen zu gehen. Ähm, ich habe die Hälfte davon total gestohlen! Das PB & J nach seiner Herstellung zu rösten ist Genie! Es machte das Innere alle klebrig, aber die Außenseite war vollkommen knusprig. Tu es. Tu es.
Während ich draußen war, hackte Ben ein paar Äpfel. Ich habe diese Woche ein großes Paket gekauft und sie waren aschig
Wir waren für eine Sekunde sauer über die faulen Äpfel, bis wir beschlossen, das Beste daraus zu machen. Also beschlossen wir, mit ihnen zu kochen.
(nataliedee.com)
Ich habe ein Apple -Crisp -Rezept mit Kürbis gemacht. Es verändert sich nicht, aber es ist gut (wenn Sie es auf Eis servieren).
Kürbisapfel knusprig
1/4c Butter, geschmolzen
1/4C -Apfelsauce
1 Ei
1/4C -Kürbis
3/4C Brauner Zucker (meine Äpfel waren nicht sehr süß, also brauchte es so viel. Möglicherweise können Sie mit weniger davonkommen.)
1/2 TL Vanille
1TP Kürbiskuchengewürz sowie zusätzliche, um Äpfel zu bestreuen
1C -Mehl (oder Vollkornmehl)
1/2c Hafer
1 TL Backpulver
Dash Salz
3 Tassen gehackte Sanfrecce Hiroshima Trikot Äpfel
1. Geben Sie Äpfel in eine gefettete Tortenplatte. Optional, mit Kürbiskuchengewürz bestreuen.
2. Maillots LOSC Lille Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten.
3. Fügen Sie den Rest der Zutaten hinzu, mischen Sie.
4. Teig über Äpfel gießen, gleichmäßig verteilt. Optional, mit zusätzlichem Hafer bestreuen. Ich liebe das rustikale Aussehen!
5. Backen Sie 35 Minuten bei 350 Grad oder bis sie eingestellt sind.
6. Mit Eis servieren
Bis später!
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